Langsung ke konten utama

SUKUR HARI INI

 Terima kasih untuk hari ini

Hari cuti kita semua dari basah kuyup dan kehujanan,

ribut klakson dan kualitas udara yang rendah,

tangga yang panjang di stasiun 

dan pengisian ulang tiket KRL atau MRT,

banjir dan gas air mata di Kanjuruhan belum reda 

dan kita tidak cukup tidur menyaksikan siaran duka dan tangis

 

Terima kasih untuk hari ini

Hari menjadi lebih sabar ketika mesti bangun pagi sekali

seorang penjual roti yang sopan memanggilku

dari balik pagar setinggi kepala

ia sodorkan roti-roti kehidupan

tubuh kudus berisi kelapa juga kacang hijau

 

Terima kasih untuk hari ini

Hari untuk menghitung pengeluaran mingguan sebelum

saldo menjadi lebih tegas terhadap tabungan

Lalu aku melihat isi lemari

yang kudapati adalah brokoli beserta ulat pada kaos polos

jahitan asal seorang penjahit amatir pada tumpukan foto

yang baru saja dicetak, juga DVD Thick as Thieves

di antara poster The Temper Trap dan kain batik

 

Terima kasih sebab hari ini

aku menjadi lebih malas menanggapi kemarahan di media sosial,

tulisan manis terhadap citra buruk polisi

sebagai usaha yang sia-sia, dan seorang teman yang berjanji

menawarkan simpati juga kamera analog buatan Rusia

namun sebetulnya tinggal wacana saja

 

Terima kasih sebab hari ini

Aku tidak berusaha repot menyenangkan orang lain,

tidak mengirim suka pada konten yang mengincar validasi.



2022


Komentar

Postingan populer dari blog ini

Puisi Terjemahan William Wordsworth - I Wandered Lonely as a Cloud

Hari ini, saya mencoba lagi menerjemahkan sebuah sajak berjudul I Wandered Lonely as a Cloud yang ditulis oleh William Wordsworth. Selamat membaca kawan! Semoga apa yang kita baca hari ini, membuat kita merasa penuh dan bahagia.  *** Umpama Segumpal Awan Aku Berkelana Aku berkelana umpama segumpal awan Yang melayang di ketinggian melampaui lembah dan bukit, Ketika tak sengaja kudapati sejauh mata memandang, Sehamparan bunga-bunga daffodil; Di dekat danau, di bawah rimbun pepohonan, Bunga-bunga daffodil melambai dan menari dikibaskan angin. Tak henti-hentinya laksana bintang-gemintang yang berkilatan Dan mengerjap di keluasan bima sakti, Bintang-gemintang itu, meregang dalam lintasan tanpa batas Di sepanjang tepian danau yang luas: Sekilas kusaksikan berpuluh ribu, Bunga-bunga daffodil saling beradu lewat tarian yang begitu lincah. Ombak di sebelahnya menggulung dan pecah; namun bunga-bunga daffodil Menghempaskan kilauan ombak itu dalam sukacita: Seorang penyair menjumpai dirinya te...

2020 to 2024

The main themes for each year 2020 - pandemic, letting go, surrender, anxiety, invention, depression, betrayal, Italian food 2021 - teamwork, hope, vaccine, Italian food, people pleaser, hardworking, disappointment, letting go what doesn't serve me anymore, depressed, hard conversation, split, move on 2022 - healing, making plans, appointments with psychologists, false hope, broken heart, move on, blaming myself and others, seeking validation, betrayal, self love, meeting new people, photography, 2023 - fitness, new routine, falling in love, Montessori, self love, family, guilt, African food indecisiveness, failing to set boundaries, scared of failure, anger, manipulation, split, psychologist, hope, independence, redefining who I am, falling in love again, forgiveness, trust, adjustment to LDR, free from alcohol, cooking 2024 - family, gain my strength, self love, positivity, silence is gold, focus on becoming a better version of myself, gratitude, stress, peace, fitness, disciplin...

Let's Take Care of Ourselves

I found out I enjoy munching sweet snacks. I wasn't a big fan of it, but lately each time I tasted cookies, banana fritters, or other Indonesia sweet snacks, mouthwatering was the first impression my brain translated. Until I tried to neutralize one with sugar free tea, it helped me not to feel guilty a lot. It was a bit uneasy to control the intake since the works sometimes overwhelmed me. My number one assignment now is not to avoid the stress, but to regulate the stress. It's been a long time I didn't have respiratory system problems since the COVID era, now it seemed to keep coming regularly especially when I ate spicy food. It would provoke the shortness of breath and sore throat that led to asthma. Even when I had to rest at night, I didn't sleep tight. I tried to consume more of protein from red meat in particular, it still seemed hard to maintain the health nowadays. Only Allah would take care of me after I attempted my utmost to take a good care of myself. Insy...